Запись, с файлом и без Опции

[Lady_Dark]

Знаю, что было уже такое, но я все равно не понимаю, как это делать.
Посмотрела ВСЕ материалы, которые тут есть.

Сначала без файла. Вот задача. Делала по форумским задачам, ничего не получилось, взяла у одногрупницы похожую, переделала, ничего как видите не происходит. Уже месяц мучаюсь.. Объясните что там не так, у нас препод никому ничего не объясняет...

А с файлом я не понимаю как делать вообще.
мне не понятно: там (переменная,dann[i].xx,переменная2) что это? и это:

(* Имеем массив записей TBase, i-й элемент массива содержит информацию об i-ом студенте, для того чтобы получить например имя 4-го студента, надо обратиться сначала к 4-й записи, а после к нужному полю b[4].name, его оценка по 2-му предмету - b[4].maks[2]*)

(это из Записи. Record.

Как это совмещать с прогой? Надеюсь на Вашу помощь...



Сформировать запись, имеющую след. структуру:
type: спортсмен=record фамилия:string;
страна:string;
рост:150..220;
вес:30..100;
год рождения:integer;
результат:integer;
end;

и определить:
- средний рост и вес спортсменов данной страны
- найти лучшего спортсмена данной страны
- список спортсменов данного возраста с результатом, не хуже данного.